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      玉蘭炒雞片做法

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      玉蘭炒雞片是一道傳統美食,做法簡單,所以是一道很受歡迎的美食菜肴。
      玉蘭炒雞片食材
          雞脯肉 50克,去皮切薄片
          醬油 1/2湯匙
          蔬菜油 2湯匙
          姜片 20克
          芥蘭菜(Chinese kale) 200克,摘去老葉
          草菇 100克
          麻油 1茶匙
          酒 2茶匙
          太白粉(粟粉) 3茶匙
          青蔥 3根(3厘米長)
          煮熟的玉米(粟米)筍 100克
          胡蘿卜(煮熟) 40克

          鹽 1/2茶匙

      玉蘭炒雞片

      玉蘭炒雞片制作方法

          取一中碗,加入酒、醬油、2茶匙太白粉,拌勻,調制成腌料。
          加入雞脯肉,拌勻,腌漬約10分鐘。
          取一小碗,放入鹽、剩余的1茶匙太白粉、麻油、3湯匙水,拌勻,調制成綜合調味料。
          取一炒鍋,下油加熱。入雞肉片,炒至九分熟起鍋。余油爆香蔥、姜,隨入玉米筍、芥蘭菜、胡蘿卜、草菇,拌炒后加入雞肉及綜合調味料,炒勻即可。

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